Archive of ‘Yoga’ category

Een fotoshoot voor yogakleding

yogakleding van Barbara de Ru

yogakleding van Barbara de Ru

Alweer ruim een jaar geleden maakte ik voor het eerst kennis met yoga en sindsdien doe ik het regelmatig. Toch ben ik blij dat er op de momenten dat ik yoga doe geen spiegels in de buurt zijn, want dat zou voor mij behoorlijk demotiverend werken. Toch werkt het wel weer ontzettend inspirerend om andere vrouwen yoga te zien doen, voornamelijk als zij het heel netjes en strak kunnen. Van een daadwerkelijke oefening of houding tot een fotoshoot met yogakleding.  (meer…)

De zonnegroet aan zee

Als ik aan yoga denk, denk ik aan de Zonnegroet. Deze oefening was de eerste die ik volledig zelfstandig wist uit te voeren en het is de oefening die ik buiten mijn lessen het meest beoefen. Het is fijn om de dag te beginnen met yoga of om op een koude dag met deze oefening op te warmen.

De serie van bewegingen waar de Zonnegroet uit bestaat vind ik mooi, inspirerend. Helemaal als deze mooi worden uitgevoerd zoals in onderstaand filmpje. Maar ook de bewegingen van de Zonnegroet die je herkent in het inspirerende filmpje over yoga waar ik eerder over blogde.

Surya Namaskar (Sunday Morning) from Stuart Hooper.

”Sofia Arias salutes the sun on the Azuero Coast.”

Filmpje: Yoga in de ochtend

yoga-bij-filmpje

Een paar maanden geleden ben ik begonnen met yoga. In de tweede plaats om weer actief met mijn lichaam bezig te zijn, maar in de eerste plaats om te leren ontspannen. Nu ik een aantal lessen achter de rug kan ik zeggen dat de keuze om met yoga te starten erg goed was. En toen kwam dit filmpje over yoga op mijn pad.

En als ik dit filmpje over yoga bekijk weet ik dat ik voorlopig ook nog niet ga stoppen met yoga. Als ik zou moeten uitleggen wat inspiratie was, zou ik dit filmpje laten zien. Prachtig!

Equinox Yoga – Project DSTLLRY from DSTLLRY on Vimeo.

Client: Equinox
Creative Director:Michael Godshall
Producers: Brad Myers, Jamie Biden
Music Score: Sanford Livingston, Jamie Biden
Director: Brody Baker
DP:Carlos Veron
Set Design: Josh Hughes
Talent : Briohny Smyth